01 / 從這裡開始
最初 24 小時
保持原有敷料乾燥並留在原位。早期可能有輕微觸痛或少量血跡。若敷料浸濕、變髒或鬆脫，請提早更換。
建議這樣做
- 接觸敷料前先洗手。
- 讓治療部位休息。避免衣物、枕頭或首飾摩擦。
- 若您平時可以服用撲熱息痛（paracetamol），可依包裝劑量舒緩不適。切勿同時服用多種含撲熱息痛的產品。
讓皮膚好好休息
- 不要摳抓、搔癢，或掀開敷料查看。
- 避免拉扯、摩擦傷口或令傷口出血的活動。
- 不要在傷口使用化妝品、去角質酸類、維 A 類或含香料產品。
切勿自行更改或停用處方藥物，包括薄血藥。 傷口護理資料 [1] · 首日護理 [2]
02 / 選擇您的敷料
兩種護理方式，選擇相符的一種。
兩種方式都能在新生皮膚形成時保護傷口。請繼續使用目前傷口上的敷料類型。不要在 DuoDERM 下方塗抹凡士林。
不確定傷口上是哪種敷料？移除前請查看包裝，或 致電 1300 338 307 查詢。
DuoDERM 敷料
保持密封，有需要時才更換。
何時更換： 滲液漏出、水進入敷料下方，或邊緣翹起令密封破損時。每片敷料最遲須於 第 7 天更換。密封良好且舒適的敷料，不需要只因過了 24 小時便更換。
洗手並緩慢揭下
扶穩周圍皮膚，鬆開一角，再輕輕移除敷料。避免突然向上拉扯或撕下。
輕柔沖洗
使用無菌生理鹽水沖洗傷口，並鬆開殘留凝膠。不要搓洗。輕拍周圍皮膚至乾。
貼上新敷料
覆蓋傷口，並讓敷料邊緣牢固黏貼在健康、乾燥的皮膚上。撫平邊緣。不要在下方塗抹乳霜、油或凡士林。
記錄日期並每天檢查
只要密封良好且舒適，就保持敷料留在原位。每天檢查邊緣及局部感覺，不要揭開查看。
七天是每片敷料的最長使用時間，並非傷口必須癒合的期限。 DuoDERM 證據 [3–4]
凡士林＋不黏敷料
療程 24 小時後開始，每天重複。
預備用品： 清潔軟管裝純凡士林、無菌不黏敷墊或膠布，以及有需要時使用的溫和醫療膠帶。
洗手並移除舊敷料
若敷墊黏住，先用清水或生理鹽水浸濕，直至鬆開。不要拉扯正在癒合的皮膚。
清潔及沖洗
使用溫和、無香料肥皂及清水清潔。輕柔沖洗，再用乾淨紗布輕拍至乾。避免搓洗。
薄塗一層凡士林
在傷口薄薄塗上。表面應保持微濕，避免乾燥及形成硬痂。
覆蓋新的不黏敷料
每天更換；若變濕或變髒，請提早更換。只要仍有開口、裸露或滲液，就繼續護理。讓痂皮自行脫落。
03 / 每天檢查
正在穩定，還是在惡化？
症狀應逐步穩定。比較今天與昨天的局部感覺。不需要揭開密封良好的 DuoDERM 敷料來檢查。
改善過程中的常見情況
- 傷口周圍輕微觸痛、刺痛或粉紅色變化。
- 早期少量透明或帶血色的液體。
- DuoDERM 下方有混濁凝膠。
- 表面癒合時輕微發癢。
- 閉合後留下平坦的粉紅色或棕色印記。
04 / 尋求適當協助
何時聯絡我們
症狀惡化：今天就接受評估
如疼痛加劇、紅腫擴散、發熱、腫脹、膿液、發燒、膠布引起的皮疹惡化，或傷口重新裂開，請致電求助。用力按壓 20 分鐘後仍出血，請尋求緊急醫療協助。
致電 Medical Aesthetics 360°
1300 338 307悉尼 Chatswood 及 Hurstville
若診所已關門，或未能及時為您評估，請聯絡緊急護理服務或前往急症室。 症狀正在惡化時，不要等待網上表格或照片回覆。
緊急情況：致電 000
適用於大量或無法控制的出血、呼吸困難、昏倒或其他醫療緊急情況。不要等待更換敷料或診所重新營業。
一般敷料問題，或疤痕／色素覆診： 聯絡 MA360。移除部位出現新的或持續增大的斑點，亦需要覆診。
05 / 下一階段
皮膚閉合後
閉合代表皮膚表面連續完整， 沒有裸露開口或滲液。單有痂皮，並不能證明下方皮膚已癒合。
由傷口護理轉為溫和護膚
閉合且乾燥後，可停止例行傷口敷料。使用溫和保濕產品，避免摩擦。仍有開口或受刺激的皮膚，不要使用化妝品或活性護膚品。
每天使用廣譜 SPF 50+ 防曬
外出前 20 分鐘塗在已癒合皮膚上。在戶外每 2 小時，以及流汗或用毛巾擦乾後重新塗抹。配合遮蔭、帽子或衣物。傷口仍開放時，應以覆蓋及遮蔭保護，不要在傷口塗防曬。
留意疤痕是否隆起或增厚
矽膠凝膠或貼片可能有助部分隆起疤痕，但只能用於完全癒合的皮膚。 預約疤痕覆診 若局部變硬、隆起、疼痛或越來越癢。
06 / 顏色變化
印記會按自己的速度淡化
皮膚受傷後，可能留下平坦的棕色或灰棕色印記，稱為炎症後色素沉著。在較深膚色中可能更明顯，亦持續較久。
部分表層印記會在這段時間淡化。較深色素可能需要數年，部分顏色變化亦會持續。這只是估計，並非承諾。
- 持續使用 SPF 50+ 防曬。 日曬可能令正在恢復的印記加深。
- 避免摳抓及刺激性產品。 更多發炎可能延長色素沉著。
- 若斑點改變，請安排覆診。 新腫塊、持續增大的色素或反覆出血，不應被當作正常癒合印記。
07 / 日常問題
淋浴、運動與護膚
何時可以淋浴？
療程翌日起可短時間淋浴。保留密封良好的 DuoDERM，避免強力水柱直接沖向敷料，並輕拍外側至乾。若水進入下方，請更換。使用不黏敷料者，淋浴後輕柔清潔，再貼上新敷料。皮膚閉合前避免浸浴、游泳及水療池。
何時可以再運動？
初期先放輕鬆。避免拉扯、摩擦傷口或引起出血的活動。隨局部感覺舒適及癒合，逐步恢復。若有跳痛、拉扯感或出血，請停止。傷口仍開放或滲液時，避免桑拿及蒸氣室。
何時可以化妝或使用活性護膚品？
請等到沒有開放部位、滲液或痂皮，而且皮膚感覺舒適。先恢復溫和保濕品及化妝，使用乾淨雙手及工具。仍有觸痛、泛紅或容易受刺激時，避免酸類、維 A 類、磨砂及煥膚產品。產品若引起刺痛，請停止使用。
應該不覆蓋傷口，讓它「透氣」嗎？
請按照 您的敷料護理方式保護開放性傷口。微濕且有覆蓋的表面有助癒合。表面閉合且不再滲液後，可停止例行敷料。
敷料引起皮疹怎麼辦？
輕柔移除引起刺激的敷料。以無菌不黏敷墊覆蓋傷口，固定時避開受刺激皮膚，並致電診所安排合適替代品。皮疹惡化或起水泡，需要當天評估。呼吸困難或昏倒屬緊急情況：請致電 000.
08 / 護理指引的證據
可供查閱的資料來源
這些連結支持濕潤傷口護理、敷料使用、警號及防曬建議。DuoDERM 使用時間指引來自製造商。癒合時間估計會因傷口大小、深度及位置而異。
- 美國皮膚科學會——皮膚活檢傷口護理
每天清潔、凡士林、覆蓋癒合、淋浴，以及出血時按壓 20 分鐘。
↑ 返回每日敷料護理 - Northern Care Alliance NHS——削切或刮除後護理
表淺移除傷口的首日敷料護理。
↑ 返回最初 24 小時 - ConvaTec——DuoDERM 敷料
製造商指引：每片敷料最多使用七天，有需要時提早更換。
↑ 返回 DuoDERM 護理 - Chelsea and Westminster NHS——DuoDERM 建議
水膠體凝膠、敷料更換及警號。介紹一般敷料特性；該單張內容涉及燒傷。
↑ 返回 DuoDERM 護理 - 美國皮膚科學會——減少疤痕的傷口護理
濕潤、覆蓋癒合，以及閉合後防曬。
↑ 返回皮膚閉合後護理 - Guy’s and St Thomas’ NHS——傷口感染徵象
疼痛、熱感、紅腫、腫脹、膿液、傷口裂開及發燒持續加劇。
↑ 返回癒合檢查 - University Hospitals Sussex NHS——小型皮膚手術
削切療程癒合時間，以及不同傷口位置的差異。
↑ 返回癒合時間 - 澳洲癌症協會——防曬建議
廣譜 SPF 50 或 50+，以及塗抹及補塗方式。
↑ 返回防曬保護 - Cambridge University Hospitals NHS——疤痕用矽膠
矽膠產品適用於已癒合皮膚，不適用於開放或滲液傷口。
↑ 返回疤痕護理 - 美國皮膚科學會——淡化深色斑點
表層色素可能於 6–12 個月淡化；較深色素可能持續更久。
↑ 返回色素變化 - DermNet——炎症後色素沉著
皮膚受傷、較深膚色，以及 SPF 50+ 防護。
↑ 返回色素變化 - University Hospitals Sussex NHS——小型手術後傷口護理
活動、傷口張力及刺激；限制因療程而異。
↑ 返回日常問題 - Leeds Teaching Hospitals NHS——術後傷口護理
治療部位癒合前不要化妝。
↑ 返回日常問題 - MedlinePlus——皮膚病變移除後護理
避免酒精及雙氧水、止痛，以及避免刺激。
↑ 返回每日敷料護理
資料最後查核：2026 年 10 月 9 日 · MA360 術後護理