壓力性尿失禁
咳嗽、打噴嚏、大笑、提重物、跑步或跳躍時出現漏尿，常與盆底肌支撐力及尿道支撐不足有關。
盆底肌治療
悉尼盆底肌非侵入式療程
Emsella 盆底肌療程｜改善盆底肌無力與漏尿困擾
咳嗽、打噴嚏、跑步或日常活動時容易漏尿，很多時候與盆底肌支撐力不足有關。Emsella 是一項座椅式非侵入療程，利用高強度聚焦電磁能量刺激盆底肌產生規律收縮，協助部分女性及男性提升盆底肌啟動能力與膀胱控制。
每次療程約 28 至 30 分鐘，全程穿著衣物，無需手術、麻醉或內置探頭，療程後一般可如常活動。MA360 會先了解您的症狀模式與病史，確認 Emsella 是否適合；若症狀可能涉及其他膀胱或骨盆問題，亦會建議先接受相應醫療或盆底健康評估。
先了解您的漏尿模式
漏尿原因不同，適合的處理方式也不同
漏尿在甚麼情況下發生，是判斷療程方向的重要一步。MA360 會先了解症狀是否與盆底肌無力相關，或是否需要先配合膀胱訓練、盆底物理治療、藥物或進一步檢查。
急迫性尿失禁
突然出現強烈尿意，來不及到洗手間便漏尿，也可能伴隨頻尿或夜尿。這類情況需要同時考慮膀胱行為及其他醫療因素。
混合性尿失禁
同時具有壓力性及急迫性症狀，通常會先處理最影響生活的主要困擾。
若有溢流性漏尿、排尿不清、反覆感染、骨盆疼痛或新出現的神經症狀，應先接受醫療評估，而不是直接進行盆底肌強化。
哪些人可能適合
當盆底肌無力影響日常生活，Emsella 提供更方便的訓練選擇
若膀胱控制受到盆底肌力量下降，或無法正確、有力地收縮盆底肌影響，Emsella 可作為非侵入式選擇之一。常見情況包括產後、停經後、自然老化，以及部分前列腺療程後的恢復階段。
- 運動或腹壓增加時漏尿適合在運動、咳嗽、打噴嚏或提重物時出現漏尿的人士接受評估。
- 難以正確找到盆底肌療程無需內置探頭，也不需先掌握自主收縮技巧，座椅會帶動盆底肌產生規律收縮。
- 希望選擇更輕鬆的非侵入方式無需切口、麻醉或脫衣，療程安排更方便。
- 女性及部分男性女性相關研究較多；男性亦可接受個別評估，常見於前列腺療程後的漏尿管理。
盆底肌並非越用力訓練越好
盆底肌可能是無力、協調不足、過度緊繃，或無法正常放鬆。若有骨盆疼痛、性交疼痛、排便需長期用力，或已知盆底肌張力過高，可能更需要放鬆與協調訓練，而不是單純增加收縮強度。
盆底健康物理治療師可直接評估肌肉張力、協調及收縮方式。Emsella 可作為整體復健計畫的一部分，但不能取代有需要的專業評估。
Emsella 如何運作
坐著完成療程，透過電磁能量帶動盆底肌收縮
座椅內的線圈會產生變化中的電磁場。正確坐姿與能量設定會影響收縮感受及作用位置。
刺激運動神經
電磁場刺激支配盆底肌的周邊運動神經，引發重複而非自主的肌肉收縮。
循序增加能量
能量會根據舒適度與肌肉反應逐步調整。療程中可能感到規律提拉、收緊、麻感或震動。
療程式訓練
常見安排為約三週完成 6 次療程，但實際次數及後續保養會因症狀與反應而調整。
研究證據與實際期待
研究顯示症狀有改善潛力，但效果仍因人而異
A 2025 年 PubMed 收錄的系統性回顧與統合分析 納入七項針對女性尿失禁接受 HIFEM 療程的研究。綜合結果顯示，與對照組相比，部分受試者的漏尿次數及症狀評分有所改善。
日常生活品質可能改善
多項納入研究指出，療程後症狀減少，日常生活信心與生活品質亦可能提升。
肌肉測量結果仍有不確定性
綜合研究中，測量到的收縮力及靜止張力變化，與對照組相比未達明顯差異。
不同研究差異較大
各研究的療程方式、參與者條件及評估方法不一，並存在一定偏差風險。
療程結果不能保證
仍需要更高品質、盲法設計及更長追蹤期的研究，尤其是不同症狀類型及男性族群。
療程前後會經歷甚麼
您的 Emsella 盆底肌療程流程
Emsella 療程本身簡單方便，但真正重要的是先確認是否適合、設定實際目標，並在療程後客觀追蹤漏尿頻率、護墊使用及生活影響是否改善。
專業評估
我們會了解漏尿情況、急尿症狀、生產或前列腺病史、骨盆疼痛、用藥、植入物及過往療程。必要時可配合膀胱日誌或症狀問卷，建立更清晰的療程前基準。
座椅療程
按照指示移除電子裝置與金屬物品後，穿著衣物坐於正確位置。能量會循序增加，盆底肌在療程中反覆收縮及放鬆。
效果追蹤與下一步
多數人療程後可立即恢復正常活動，少部分人可能感到短暫肌肉疲勞或痠感。療效應以漏尿頻率、護墊使用量、急尿情況及日常信心作判斷，而不是只看療程中的收縮感。
Emsella 在整體盆底健康管理中的角色
Emsella、盆底物理治療及其他治療如何選擇
尿失禁通常不是單靠一台儀器便能處理，完整方案往往更重要。對於女性壓力性或混合性尿失禁，由專業人士指導的盆底肌訓練仍是常見的一線處理方式。
| 方式 | 主要作用 | 較適合的情況 | 需要注意 |
|---|---|---|---|
| 專業指導盆底肌訓練 | 學習自主收縮、放鬆、協調及可在家持續的訓練方法。 | 常用於多數壓力性或混合性漏尿的初步管理。 | 需要正確技巧、規律練習及長期配合。 |
| Emsella HIFEM 盆底肌座椅 | 不需內置探頭，透過外部電磁能量帶動盆底肌收縮。 | 適合盆底肌無力、難以啟動肌肉，或偏好全程穿衣療程的人士接受評估。 | 本身不能診斷漏尿原因，也不能單獨教會自主控制。 |
| 膀胱訓練及醫療處理 | 針對急尿、頻尿、感染、藥物因素及膀胱行為作處理。 | 較適合以急尿為主、混合性或原因未明的症狀。 | 需要根據診斷選擇方向，並可能同時配合多種方式。 |
| 專科程序或手術 | 針對部分結構性或持續性的控尿問題。 | 適合保守治療後仍明顯困擾，或需要結構性修正的情況。 | 介入程度、恢復期及療程相關風險較高。 |
療程安全評估
哪些情況不適合接受 Emsella？
由於療程會產生較強的電磁場及重複肌肉收縮，接受療程前必須確認是否懷孕、有無植入式裝置及相關健康狀況。
如有以下情況，請務必在療程前告知：
- 懷孕或可能懷孕
- 心臟起搏器、除顫器或神經刺激器
- 植入式電子裝置或藥物泵
- 骨盆、下脊椎或療程範圍內有金屬植入物
- 含金屬子宮環或其他骨盆植入物
- 近期接受可能受強烈肌肉收縮影響的手術
- 出血性疾病或正接受抗凝血治療
- 嚴重心臟、肺部、神經系統疾病或惡性腫瘤
- 發燒、急性疾病或療程部位感覺減退
出現以下情況，請先接受醫療評估
若出現血尿、排尿灼熱或發燒、反覆尿道感染、難以開始排尿或排尿不清、新出現骨盆疼痛、陰道膨出感、腿部無力或麻木，或突然失去膀胱／腸道控制，應先接受醫療評估，再考慮 Emsella。
Medical Aesthetics 360
悉尼 Emsella 盆底肌療程諮詢
MA360 於 Chatswood 及 Hurstville 提供 Emsella 評估。我們會根據症狀模式、相關病史及個人目標，判斷下一步較適合安排座椅療程、盆底健康物理治療，還是先接受醫療檢查。
Hurstville 診所41-43 Dora Street
Hurstville NSW 2220
Hurstville MediSpaShop 2/15 Dora Street
Hurstville NSW 2220
Chatswood 診所Suite 203/38B Albert Avenue
Chatswood NSW 2067
常見問題
Emsella 常見問題
Emsella 是甚麼？
Emsella 是一項座椅式非侵入療程，利用高強度聚焦電磁能量刺激盆底肌反覆收縮。療程全程穿著衣物，無需內置探頭、手術或麻醉。
哪類漏尿情況可能適合 Emsella？
較常見的適合情況是與盆底肌無力相關的壓力性漏尿，部分混合性症狀亦可接受評估。若以急尿、溢流性漏尿或原因未明的症狀為主，應先接受膀胱及醫療評估。
Emsella 等同於凱格爾運動嗎？
不完全相同。Emsella 透過電磁刺激帶動非自主收縮；盆底肌運動則訓練自主控制、協調與放鬆，並可在家持續練習。兩者可在合適情況下互相配合。
Emsella 可以取代盆底物理治療嗎？
不一定。盆底物理治療可評估肌肉無力、過度緊繃、放鬆不足及協調問題，並制定個人化訓練。若有骨盆疼痛或盆底肌張力過高，專業評估尤其重要。
每次 Emsella 療程多久？
每次療程通常約 28 至 30 分鐘。首次到診需預留額外時間進行安全評估及調整正確坐姿。
療程需要脫衣嗎？
不需要。療程可隔著衣物進行，但需按照診所安全指示移除或妥善處理金屬物品及電子裝置。
Emsella 會痛嗎？
多數人感到明顯而規律的收縮、麻感或震動，而不是疼痛。能量會逐步增加；如感到疼痛或作用位置不正確，應立即告知治療人員。
療程後需要休息嗎？會痠痛嗎？
多數人可立即恢復日常活動。少部分人可能出現短暫肌肉疲勞、痠感、痙攣或關節／肌腱不適；若症狀持續或令人擔心，請及時聯絡診所。
通常需要多少次療程？
常見初始療程為 6 次，約三週內每週安排兩次。實際療程次數及後續保養會根據症狀、反應及整體控尿計畫調整。
多久可能感受到改善？
部分人可能較早感受到變化，也有人在完成整個療程後才逐漸發現改善。記錄漏尿次數、護墊使用及急尿情況，比單靠主觀感覺更能反映療程進展。
男性可以接受 Emsella 嗎？
男性亦可接受個別評估，包括部分經醫療確認適合、在前列腺療程後出現漏尿的人士。男性相關研究較女性少，因此療程期待需按個人情況設定。
懷孕或裝有子宮環可以做 Emsella 嗎？
懷孕期間不應接受 Emsella。所有子宮環及骨盆植入物都必須事先告知，因為含金屬裝置可能不適合療程，需先確認裝置類型。
悉尼 Emsella 療程費用是多少？
費用會根據建議療程次數、是否包含複診及後續保養而定。完成個人評估後，我們會清楚說明療程安排及費用；如建議先接受醫療或物理治療評估，也會在開始前向您說明。
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以上資訊僅供一般參考，不能取代家庭醫生、泌尿科醫生、婦科醫生、失禁護理師或盆底健康物理治療師的個別評估。療程適合度、安排及反應因人而異。若突然失去膀胱或腸道控制，並伴隨無力或麻木，請立即求醫。